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Benefits of Cow Milk: गाय का दूध (Cow Milk) दुनिया भर में एक प्रमुख आहार है क्योंकि इसमें पोषक तत्वों की भरमार होती है। इसमें कैल्शियम, प्रोटीन और विटामिन्स जैसे आवश्यक पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो बच्चों की वृद्धि और विकास के लिए और वयस्कों के समग्र स्वास्थ्य के लिए बहुत महत्वपूर्ण हैं। आइए…